Bio Health zen coach,
for body,
mind and soul

Cherchez-vous la meilleure version de vous-même?

La coach zen santé Annabel vous accompagne dans votre quête de force intérieure, d’équilibre et d’épanouissement dans la vie quotidienne, à travers le yoga, la méditation, l’alimentation saine, l’exercice physique et la relaxation. À l’aide de ces outils, elle vous ramène à l’essence de l’« ici et maintenant ». Son objectif : vous aider à tirer le meilleur de vousmême et à vous épanouir en harmonie avec vous-même et avec votre environnement.

En prenant suffisamment de temps pour nous-mêmes, nous sommes plus heureux et menons une vie plus équilibrée. Ainsi, des changements positifs se mettent en place et nous créons un monde meilleur pour l’homme, pour les animaux et pour la planète.

Mes services

Fitness Méditation Yoga coach

Le fitness, la méditation et le yoga en tant qu’outil de développement personnel.

  • Des exercices personnels sont développés lors de séances privées.
  • Selon vos souhaits, 1 ou plusieurs sessions.
  • Différentes formes de méditation et de yoga sont possibles, telles que: le hatha yoga et le yoga qui faire rire.
  • Coût par heure: 50 €

Alimentation bio et saine coach

Une alimentation bio et saine comme outil pour plus de vitalité.

  • Des programmes nutritionnels sont développés sur mesure.
  • Selon vos souhaits, 1 ou plusieurs sessions. Pour des résultats optimaux, nous recommandons plusieurs sessions.
  • Coaching alimentaire à base de produits naturels.
  • Durée 1 séance: 1 heure
  • Coût 1 séance: 50 €

Marche | Cyclisme coach

La marche et le vélo sont des outils pour un corps et un esprit en bonne santé.

  • Organiser des balades relaxantes à vélo et à pied (escapades zen) sur mesure. Aussi possible avec orientation touristique.
  • Selon vos souhaits, 1 ou plusieurs sessions. Pour des résultats optimaux, nous recommandons plusieurs sessions.
  • Durée 1 séance: à partir de 1 heure
  • Coût 1 séance: 50 €

Massage | Guérison

Massage et guérison en tant qu’outil de relaxation complète.

  • Massage corporel énergique
  • Durée 1 séance: 1 heure
  • Coût 1 séance: 65 €

Boutique

Étoile saphir

Véritables etoiles saphir naturelles
Originaire de: Ceylan Sri Lanka – Madagascar – Birmanie

Disponible en bleu et violet.

Prix:

  • 1 carat: 250 €
  • 2 carats: 550 €
  • carats plus élevés également disponibles: prix sur demande

Make time
for your health,
make time for zen,
time for yourself,
you deserve it.

IDÉE CADEAU

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Contact

Toujours accessible pour un rendez-vous.

Annabel Tournois
Health zen coach for body, mind & soul
Knokke-Heist

+32 473 62 11 61
info@zenangelannabel.com

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